— Katia, здравствуйте, спасибо. Да я в течении года урезала кал так как в начел худела а потом наступал длительный КДЛ и все стоял а потом организм привыкал и начинал набирать вес. Придеи моя норма для похудения 1665 ка
— Алекса, Найдите в инсте доктора Альбину Комиссарову, почитайте, посмотрите ее телеграм, послушайте интервью на ютюбе. Она эндокринолог-диетолог и говорит вполне здравые вещи. Она и пациентов ведет удаленно, и сама и к
— Katia, здравствуйте, спасибо. Да я в течении года урезала кал так как в начел худела а потом наступал длительный КДЛ и все стоял а потом организм привыкал и начинал набирать вес. Придеи моя норма для похудения 1665 ка
— Алекса, я даже из любопытства залезла в калькуляторы базового обмена. По самым грубым прикидкам в моем возрасте (41) и при моем росте (172), чтобы у меня просто стоял вес на месте, прям база базовая была 1200 ккал я д
— Katia, здравствуйте, спасибо. Да я в течении года урезала кал так как в начел худела а потом наступал длительный КДЛ и все стоял а потом организм привыкал и начинал набирать вес. Придеи моя норма для похудения 1665 ка
— Алекса, я даже из любопытства залезла в калькуляторы базового обмена. По самым грубым прикидкам в моем возрасте (41) и при моем росте (172), чтобы у меня просто стоял вес на месте, прям база базовая была 1200 ккал я д
— Зависит от вашего состояния. У нас врач говорит, когда можно.
Спорт после родов
— Katia, говорят нужно соблюдать диету после операции поэтому (( амне всего 21 год
— Юля, Если у вас будут приступы вы от операции никуда не денетесь, либо плановой, либо экстренной.
Никакой диеты после удален
— Прилично выглядящие вещи я обычно жертвую (у нас стоят много где боксы или можно отдать волонтерам, у нас часто собирают), а то, что носить уже не очень можно сдаю в переработку (тоже боксы есть для этого).
Ненужные вещи: отдать людям или пустить на тряпки для уборки?
— У меня были камни в беременность. Был один раз приступ небольшой. Не очень понимаю в связи с чем слезы. Это не смертельно. Родите и сходите потом к гастроэнтерологу.
У меня был повторный приступ через два года после родов, пришла в скорую, все
Боли при беремености