Спорт и беременность.
Девочки расскажите, вы сразу бросили заниматься как узнали о положении? Я прям мне знаю, что и делать хожу на фитнес уже достаточно долго, если не заниматься начинаю себя плохо чувствовать, никаких занятий для беременных у нас нет. Я уже думаю может продолжить заниматься дома, просто не давать нагрузку на пресс?